Batido de Domingo
Olá!!
Estou de volta e com mais batidos, aqui vai a receita do meu batido de domingo.
Ahhh e para quem está de ressaca isto pode ajudar um bocadinho 🙂
Receita:
– Uma mão cheia de folhas de espinafres.
– Uma mão cheia de Romãs.
– Uma mão cheia de framboesas.
– Meio abacaxi cortado
– Meio limão espremido
– Uma colher de chá de CAMU CAMU biológico ( super alimento em pó).
– Uma colher de chá de Spirulina.
– Uma colher de chá de Mix Ómega 3 (sementes de Chia e linhaça moídas).
– Meio copo de agua.
Todos os legumes e frutas que uso são biológicos, e os Super Alimentos podem ser adquiridos em qualquer Celeiro.
Bons batidos!
Beijinhos
JJ
“Meio abacaxi”…..depois o que sobra não oxida ao longo do dia??
Isso dá muita coisa. Nem que se leve para o trabalho, deve ir perdendo qualidades.