Olá miúdas! Chegou a nossa celebração do Dia Mundial da Alimentação!

Escolhi o Pedro para ser o primeiro porque acho que nunca ninguém o viu assim, e poucos sabiam que ele é dedicado a uma vida saudável.

O Pedro é meio bicho do mato, não tem facebook, mas para quem usa o instagram aqui fica o dele: @pedrommbsousa

Girls, enjoy!

Beijinhos da vossa nova melhor amiga 😉

Entrevista

Qual é o teu plano alimentar?

Não tenho um plano alimentar rígido. Tenho, sim, consciência de que há coisas que são melhores e outras piores para a saúde, e opto pelas mais saudáveis.

Qual é o teu prato preferido?

A lasanha da minha mãe.

Alguma coisa que não comes?

Queijo de cabra. Detesto. É das poucas coisas que não consigo mesmo comer.

Treinas quantas vezes por semana?

Não tenho uma rotina de treino, depende do mar. Se há (boas) ondas, quando tenho tempo, faço surf. O que deve dar uma média de duas vezes por semana. Se não, dou uma corrida e faço umas séries de abdominais, flexões e elevações. Voltei a ter aulas de ténias no Lisboa Racket Centre, vou tentar ir uma vez por semana.

O teu treino consiste em quê mais?

Em conduzir um carro velhote sem direcção assistida! 😀

Quais são os teus objectivos?

Quero ter um coração saudável que me deixe fazer surf, desporto e outras actividades.

Onde te podemos ver agora?

Na novela “Poderosas”, na SIC, como Rúben José, um professor de ténis.

Uma característica tua que ninguém saiba?

Seria uma boa oportunidade para revelar, mas infelizmente não tenho talentos escondidos.

Algumas mensagem especial para todas as seguidoras do blog Jessy James?

You say you’re lookin’ for someone
Who’s never weak but always strong
To gather flowers constantly
And to come each time you call
But it ain’t me, babe(s)
No, no, no, it ain’t me.

Making-of

Thank you…

Styling: Joyce Doret

Make up: Cristina Gomes

Fotógrafo: Gonçalo Claro

Making-of: Susana Chaby Lara

Agradecimentos: Salsa, Go Natural e Brio Supermercado Biológico