Quem me segue no Instagram pode já ter visto que ultimamente tenho partilhado uns pratos saudáveis e deliciosos.

Decidi partilhar com todos aqui no blog porque vejo uma preocupação geral com a alimentação, e porque apesar de tudo não é fácil comer saudável a um preço simpático. Principalmente para quem trabalha e não tem tempo para levar a marmita, muitas vezes nas zonas de escritórios só há cafés com bitoques (sabe bem, mas precisamos de mais opções). Por isso decidi partilhar a minha mais recente descoberta, aliás, da Rita ferro Rodrigues…  Mas ela passou o segredo para mim e agora eu partilho a Spoonful com vocês.

O conceito é simples: refeições saudáveis e deliciosas, pensadas e 100% aprovadas pela nutricionista da casa, Maria João Nogueira. As refeições são encomendadas no site e entregues no local de trabalho (ou onde quisermos, em Lisboa e Oeiras), até às 13:30, de segunda a sexta-feira.

Não falamos aqui de pratos dietéticos, mas sim saudáveis e que apostam na qualidade dos ingredientes. Tudo de uma forma bastante cómoda e conveniente, é só encomendar no dia anterior. Todos os dias há dois pratos à escolha, apenas por 5,90€ (há desconto para quem encomendar 4 ou mais pratos no mesmo pedido). E acreditem, são mesmo deliciosos.

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